Die Gruppe ist für Frauen und Männer, die ihre Fitness erhalten möchten. Unter Anleitung findet ein vielseitiges Training statt, das Kraft, Beweglichkeit und Koordination fördert. Egal, ob du neu im Sport bist oder bereits Erfah­rung hast, die Übungen können alle individuell angepasst

Wann:                Mittwoch, 19 bis 20 Uhr
Wer:                    60 bis 80+

Übungsleiterin: Johanna Krause